Gyógytestnevelés 05.25.

Sziasztok!

Remélem aktívan telt az elmúlt hét!

Járjátok be az egész házat utánzó járásokkal, mindél többfélével!
Pingvin, medve, sánta róka, fóka, kommandós, kukac, és még ami eszetekbe jut és van kedvetek hozzá. Ha nagyon elfáradtál pihenj egy picit. Legalább 15 percet mozogj!

Ha bárkinek kérdése van, addig is elérhető vagyok messengeren, emailen (kruzslicz.peter@gmail.com), indokoltabb esetben telefonon (+3630/248-5145)
Jó mozgolódást!
Üdv PetiBá

Gyógytestnevelés 05.19.

Sziasztok!

Szükségetek lesz egy labdára, remélem van otthon!

Ha bárkinek kérdése van, addig is elérhető vagyok messengeren, emailen (kruzslicz.peter@gmail.com), indokoltabb esetben telefonon (+3630/248-5145)
Jó mozgolódást!
Üdv PetiBá

Gyógytestnevelés 05.12. Exatlon

Sziasztok!

Ha lesz időtök építsetek egy akadálypáját:
Legyen benne, ha lehet: kúszás, mászás, ugrás, futás.
A leg fontosabb, hogy ne sérüljetek meg közben, fő a biztonság!
Ha úgy gondolod, hogy jól sikerült a pálya, szívesen fogadok a pályáról égy képet, vagy rajzot!

Ha bárkinek kérdése van, addig is elérhető vagyok messengeren, emailen (kruzslicz.peter@gmail.com), indokoltabb esetben telefonon (+3630/248-5145)
Jó mozgolódást!
Üdv PetiBá

Gyógytestnevelés 05.05.

Sziaztok!

Remélem aktívan telt az elmúlt hét!

Választhatsz! Vagy az egyiket vagy a másikat! Vagy mind a kettőt! ;)

Az a lényeg mozogj. Just Dance! Biztos ismeritek, válasszatok kedvetekre. 20 perc azért meglegyen!

A másik egy kis lúdtalp torna, de ti ügyesek vagytok, ha van kedvetek próbáljátok ki. Törekedetek a pontos végrehajtásra.
A video alapján dolgozz!

Mozogj minden nap!

Ha bárkinek kérdése van, addig is elérhető vagyok messengeren, emailen (kruzslicz.peter@gmail.com), indokoltabb esetben telefonon (+3630/248-5145)

Jó mozgolódást!

Üdv PetiBá

Gyógytesi 04.29.

Tisztelt Szülők, kedves Gyerekek!

A gyakorlatok első sorban a gyógytesiseknek szólnak, de bárki végezheti, ha van kedve mozogni.

Ha lehetséges minden nap mozogjatok. Ha nincs tesi óra, végezzetek gyógytesis gyakorlatokat.
Küldök videókat, ha lehet és van időtök végezhetitek többször is.

Ha bárkinek kérdése van, addig is elérhető vagyok messengeren, emailen (kruzslicz.peter@gmail.com), indokoltabb esetben telefonon (+3630/248-5145)

Jó mozgolódást!

Üdv PetiBá

Gyógytestnevelés 04.28.

Tisztelt Szülők, kedves Gyerekek!

A gyakorlatok első sorban a gyógytesiseknek szólnak, de bárki végezheti, ha van kedve mozogni.

Ha lehetséges minden nap mozogjatok. Ha nincs tesi óra, végezzetek gyógytesis gyakorlatokat.
Küldök videókat, ha lehet és van időtök végezhetitek többször is.

Ha bárkinek kérdése van, addig is elérhető vagyok messengeren, emailen (kruzslicz.peter@gmail.com), indokoltabb esetben telefonon (+3630/248-5145)

Jó mozgolódást!

Üdv PetiBá

Gyógytestnevelés 04.22. Mindenkinek

Tisztelt Szülők, kedves Gyerekek!

A gyakorlatok első sorban a gyógytesiseknek szólnak, de bárki végezheti, ha van kedve mozogni.

Kicsit el voltam veszve, de mostantól gyakrabban jelentkezem.

Ha lehetséges minden nap mozogjatok. Ha nincs tesi óra, végezzetek gyógytesis gyakorlatokat.

Küldök videókat, ha lehet és van időtök végezhetitek többször is.

Ha bárkinek kérdése van, addig is elérhető vagyok messengeren, emailen (kruzslicz.peter@gmail.com), indokoltabb esetben telefonon (+3630/248-5145)

Jó mozgolódást!

Üdv PetiBá